資料救援說明中心 — 來自 7 Data Recovery Experts 的最佳技巧

固态硬盘相较于传统硬盘具有一些明显的优势，比如性能提升和能效改善。随着SSD技术的进步以及HDD和SSD之间的价格差距越来越小，SSD迅速成为计算机首选存储选项也就不足为奇了。

即便如此，SSD 仍然會遇到你在普通硬碟上會遇到的數據丟失問題，比如驅動器損壞、斷電、用戶錯誤等等。我們將要討論在 SSD 數據恢復時你必須考慮的獨特因素，以及如何從 SSD 中恢復數據。

前往資料恢復 ⤵
為什麼從固態硬碟(SSD)中恢復數據困難？
與HDD恢復相比，SSD數據恢復略有不同之處在於其具有TRIM功能。不同於HDD，SSD擁有限的寫入循環次數，其NAND快閃記憶體單元（數據儲存位置）能夠承受。更糟的是，SSD在處理數據覆寫時也略有不同。

与HDD不同，需要物理覆写数据，SSD只能在较大的区块中擦除数据，通常被称为擦除块或页。如果包含数据的块不够大，需要先迁移数据，然后再进行擦除，这需要额外的写入循环。这个效率不高的过程导致了写入放大，这减少了SSD的使用寿命。尽管现代SSD控制器采用复杂算法最小化写入放大，TRIM技术的开发是为了彻底解决这个问题。

當您在啟用TRIM的情況下刪除檔案時，您的作業系統會向SSD控制器發出TRIM指令。這會告訴您的SSD哪些區塊已經不再使用，並可以預先標記以供刪除。但是，雖然TRIM對於延長SSD的壽命很有幫助，它對數據恢復卻有害。一旦在發出TRIM指令後數據被刪除，它就無法恢復。

注意：如果您在删除文件后快速断开SSD的连接，您可能能在TRIM命令发出之前保存数据。
如何关闭TRIM
如果您更希望关闭TRIM功能，以便将来有更好的恢复机会，您可以轻松地通过电脑上的命令提示符来完成这个操作。

禁用 TRIM 可能會在意外刪除後提高數據恢復的機會，但它明顯減少了您 SSD 的壽命和性能。因此，在禁用 TRIM 之前評估風險與好處是很重要的。

遵循以下步骤来禁用TRIM:

開啟開始功能表，輸入「命令提示字元」，並選擇「以管理員身份執行」選項。
輸入下面的命令並按 Enter：
fsutil behavior set DisableDeleteNotify 1

如果你看見「NTFS DisableDeleteNotify = 1 (已啟用)」的訊息，那麼這表示（有些令人困惑地）TRIM 功能是被禁用的。
你隨時可以藉由輸入以下指令來檢查目前的 TRIM 狀態：
fsutil behavior query DisableDeleteNotify
如果你想要啟用 TRIM，替換命令中的 1 為 0 fsutil behavior set DisableDeleteNotify。

如何從 SSD 硬碟中恢復資料
防止資料遺失的最佳防線是備份 – 定期更新的備份將能讓您在大多數情況下迅速且輕鬆地恢復您的資料。但如果您在這裡，這意味著現在無法僅透過從備份恢復來進行資料恢復，您需要其他恢復選項。雖然SSD資料恢復略有難度，但完全是可能的。我們今天將專注於兩種恢復方法。第一種是資料恢復軟體，這是一種DIY方式，通常對於恢復大多數資料遺失情況，如格式化或損壞的SSD，已經綽綽有餘。第二種是資料恢復服務，如果您無法自行恢復資料，或者恢復情況過於複雜，應將其視為最後手段。

注意：请记住，本文主要讨论的是SSD恢复。如果您要处理常规硬盘，您可能需要事先了解一些事项。

我們將指導您恢復SSD資料的最佳方法。
解决方案1：使用數據恢復軟體
数据恢复软件是专门的软件，可以扫描您的固态硬盘以查找可恢复的数据，并将其复制到安全的存储位置。然而，并非所有的恢复软件都是一样的。

我们首选的恢复软件是Disk Drill，这是一个知名的恢复工具，因其快速的扫描时间、对多种文件系统的广泛支持以及易用性而受到青睐。新用户可以免费恢复最多500MB的数据来试用该软件，以了解该程序的功能。

以下是使用Disk Drill从您的损坏SSD恢复数据的方法：

下載並根據安裝程序指示在您的電腦上安裝Disk Drill。
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您可以透過多種方式來恢復被刪除的資料夾。在大多數情況下，即使您已經清空了回收站，恢復最近刪除的資料夾的機會仍然非常好。

關鍵是要迅速行動，因為當你使用電腦時，它將會持續向硬碟寫入數據。這意味著如果被刪除的資料夾被新數據覆寫，你將無法恢復它。

在這篇指南中，我們將解釋當您刪除一個文件夾時到底發生了什麼，以及如何在Windows上恢復被刪除的文件夾。

方法
描述

✅ 數據恢復軟件
這是最簡單的方法，因為你不需要額外的前期準備步驟

回收站
在30天時間過去之前，你可以嘗試這個方法。

上一個版本
刪除文件夾之前必須已經啟動該功能

從備份還原
你需要有一個在文件夾被刪除之前創建的備份

Ctrl + Z 命令
只能恢復刪除操作如果刪除是最後的動作

Windows 文件恢復
該工具具有命令行介面，所以你必須相當精通技術才能使用它

當您刪除資料夾時會發生什麼事？
删除文件夹或文件只是将其在硬盘驱动器上的引用删除。引用被移除后，它们对您的操作系统而言将变得无法访问。

但是，該資料夾及其檔案仍然實際存在於硬碟上。所有那些數據都會留在您的硬碟上，直到某一刻，您寫入了足夠的新數據，您的硬碟需要刪除的資料夾空間來寫入更多數據。此時，硬碟會覆寫舊數據。

一旦文件夾被覆寫後，你將無法恢復它。但是只要它在硬碟上物理存在，你可以恢復它。
試著在Windows中找回已删除的資料夾
有时候，如果你找不到某个文件夹，可能是因为你忘记了它的位置，并没有删除它。在Windows中找到文件夹有两个快速的方法：

利用任务栏搜索：Windows 11在任务栏中置入了搜索选项。搜索你要找的文件夹名称，你将实时看到搜索结果。如果你想要仅仅看到文件夹（不看其他类型的结果）点击顶部的更多然后选择文件夹。
利用文件资源管理器搜索：你也可以利用文件资源管理器来搜索文件夹。按下Win + E启动文件资源管理器，从左侧边栏选择此电脑。然后，在右上角的搜索栏输入文件夹的名字。你也可以通过选择搜索选项 > 类型 > 文件夹来过滤结果，仅显示文件夹。

6種在Windows上恢復已刪除資料夾的方法
如果您找不到某个文件夾，並且認為它可能已經被錯誤地永久刪除，我們有好消息告訴您。根據幾個因素，比如自從文件夾被刪除以來過了多久，以及你使用電腦的頻率，您有很大的機會能夠恢復被刪除的文件夾。
以下是您可能想嘗試恢復已刪除資料夾的方法。
方法 1：使用數據恢復軟體恢復已刪除的資料夾
Disk Drill for Windows 是一款多功能的数据恢复工具，可以快速有效地恢复意外删除的文件夹。按照以下步骤使用 Disk Drill 恢复已删除的文件夹。

從其他磁碟下載並安裝 Disk Drill，與已經遺失資料夾的磁碟不同。這可以防止在恢復過程中無意間覆蓋它們。下載
啟動應用程式並從顯示的列表中選擇要恢復的磁碟。
點擊搜尋遺失的資料按鈕。
預覽可恢復的資料夾和檔案。
點擊恢復按鈕。
在您選擇的位置存取已恢復的資料。

方法二：檢查資源回收筒
回收站是Windows作業系統暫時儲存從您的電腦或筆記型電腦中刪除的檔案的地方。資料不會被永久刪除，直到您清空回收站，即使那時候，資料仍然可以透過軟體恢復。

要從回收站中還原被刪除的資料夾，您需要：

透過雙擊其圖示開啟回收站。
找到並選擇你想要恢復的資料夾或檔案。
記下資料的原始位置，這樣你在恢復後可以找到它。
在選擇的對象上點擊右鍵，選擇還原。
等待過程完成，並檢查檔案是否在預期的位置。

方法 3: 嘗試從資料夾的前一個版本恢復
您可能能夠從 Windows 還原點還原資料夾的上一個版本。

要從先前版本中恢復遺失的資料夾，您需要：

打開「我的電腦」
導航至之前包含你想要恢復的子資料夾的資料夾。
右鍵點擊並選擇恢復之前版本。
你將看到一個包含過往版本的資料夾清單，其中包括用Windows備份製作的或保存為還原點的版本。
點擊恢復按鈕來回復你的資料夾。

方法 4: 使用備份來找回已刪除的資料夾
您可以從備份中恢復文件夾，但這個解決方案的警告是，您應該有一個在文件夾從您的電腦被刪除之前就創建的現有備份。

有許多方法可以建立備份。例如，您可以將資料備份在外接硬碟上，或是像Google Drive這樣的雲端儲存服務上。

如果您使用的是雲端儲存服務，恢復資料夾及其內容就像從雲端下載資料夾一樣簡單。

例如，如果您的資料夾已備份至Google Drive：

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