Windows에서 삭제된 Word 문서를 복구하는 방법 (2026 가이드)

.docx 파일을 잃어버리고 “삭제된 Word 문서를 복구할 수 있나요?”라고 궁금해하고 계신가요? 많은 경우에, 예. 삭제된 Word 문서는 Windows에서 종종 복구할 수 있지만, 먼저 시도해야 할 방법은 문서가 어떻게 삭제되었는지에 따라 다릅니다. 최근에 삭제된 문서는 휴지통에서 복원할 수 있고, Ctrl + Z으로 삭제를 실행 취소하거나 OneDrive에서 복사본을 복구할 수 있으며, 휴지통을 비우거나 Shift + Delete을 사용한 경우 데이터 복구 소프트웨어를 사용할 수 있습니다. 문서를 한 번도 저장하지 않았다면, Word의 내장 복구 기능을 통해 다른 방법으로 접근할 수 있습니다.

이러한 상황 각각에서 삭제된 Word 문서를 복구하는 방법을 설명하겠습니다. 여기에는 영구적으로 삭제된 DOC 및 DOCX 파일과 저장되지 않은 문서가 포함됩니다.

파일이 영구적으로 삭제됨된 경우, 복구를 시도하기 전까지 해당 드라이브의 사용을 중지하고 새 파일 저장을 피하세요. 새로운 데이터가 삭제된 문서를 덮어쓸 수 있으며, 복구 가능성이 줄어듭니다.

Word 문서를 삭제한 후에 해야 할 일은?

삭제되었다고 해서 항상 완전히 사라진 것은 아닙니다. Word 문서를 잃어버린 원인에 따라 다음에 해야 할 일이 달라집니다.

• 최근에 삭제됨: 문서를 일반적으로 삭제했다면, 휴지통을(를) 확인하세요. 삭제가 가장 최근의 작업이었다면 Ctrl + Z도 시도해 볼 수 있습니다.
• 비운 휴지통: 휴지통을 비우면 파일에 대한 일반적인 접근이 제거되지만, 해당 데이터는 덮어쓰기가 이루어지기 전까지 복구가 가능할 수 있습니다.
• Shift + Delete: 이것은 휴지통을 우회하여 문서를 영구적으로 삭제합니다. 백업을 확인하거나 데이터 복구 소프트웨어를 사용하세요.
• 저장되지 않은 문서: 문서가 한 번도 저장되지 않은 경우, 삭제된 파일 복구 방법은 적용되지 않습니다. 대신 Word 자동 복구, 임시 파일, 저장되지 않은 문서 복구을(를) 확인하세요.

SSD 참고: SSD에서 영구적으로 삭제된 파일은 TRIM 때문에 복구하기가 더 어려울 수 있습니다. TRIM은 삭제 후 더 이상 필요하지 않은 블록을 SSD가 정리할 수 있도록 해줍니다. Word 문서를 담고 있던 블록이 정리되면, 일반적으로 데이터 복구 소프트웨어로도 복구할 수 없습니다.

삭제된 Word 문서 복구 방법

Windows에서 삭제된 Word 문서를 복구하는 방법에는 여러 가지가 있으며, 자신의 상황에 가장 잘 맞는 가장 간단한 옵션부터 시작하는 것이 좋습니다. 아래 방법들은 최근 삭제를 실행 취소하거나, 휴지통이나 OneDrive에서 파일을 복원하거나, 백업을 확인하거나, 데이터 복구 소프트웨어로 영구적으로 삭제된 문서를 복구하는 등 모든 상황을 다룹니다.

문서가 손실된 원인에 해당하는 방법부터 시작하세요. 어떤 일이 발생했는지 확실하지 않은 경우, 순서대로 방법을 따라 진행하세요.

방법 1: Ctrl+Z로 삭제 취소하기

Ctrl+Z는 Word 파일을 방금 삭제했고 그 이후로 아무런 작업도 수행하지 않았다면 시도해볼 가치가 있습니다. 하지만 Shift + Delete을 사용했거나, 휴지통을 비웠거나, PC를 재시작했거나, 삭제 후 컴퓨터 사용을 계속했다면 도움이 되지 않습니다.

다음 단계를 따라 Word 파일 삭제를 취소하세요.:

1. 파일 탐색기로 돌아가서 Ctrl + Z을 누르거나 마우스 오른쪽 버튼을 클릭하여 삭제 실행 취소를 선택하세요.
2. 실행 취소 작업이 아직 가능한 경우, Word 문서는 원래 위치에 다시 나타나야 합니다.

Ctrl+Z가 작동하지 않더라도 문서가 반드시 사라진 것은 아닙니다. 다음 휴지통을(를) 확인하세요.

방법 2: 휴지통에서 복원

Word 문서를 정상적으로 삭제했다면, 휴지통이 가장 먼저 확인해야 할 곳입니다. Delete 키나 삭제 옵션으로 삭제된 파일은 보통 휴지통을 비우기 전까지 그곳에 남아 있습니다.

⚠️ 중요: 이 방법은 파일을 일반적으로 삭제한 경우(삭제 키 또는 마우스 오른쪽 버튼 클릭 > 삭제 사용)에만 작동합니다. Shift+Delete를 사용했다면 파일이 휴지통을 완전히 우회해서 삭제되었고 백업이 없다면, 데이터 복구 소프트웨어를 위해 방법 5로 건너뛰세요. 이미 휴지통을 비웠거나 USB 플래시 드라이브 또는 기타 이동식 저장 장치에서 파일을 삭제한 경우에도 동일하게 적용됩니다.

다음은 휴지통에서 삭제된 Word 문서를 복원하는 방법입니다.:

1. 바탕화면에 있는 휴지통 아이콘을 더블 클릭하세요.
2. 삭제된 Word 문서를 찾아보세요. 휴지통에 파일이 많다면 파일 이름로 검색하거나 .doc와 .docx 파일을 찾아보세요. 최근에 삭제된 문서를 더 빨리 찾으려면 삭제된 날짜로 정렬할 수도 있습니다.
3. 파일을 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하여 복원을 선택해 원래 위치로 되돌리거나, 원하는 위치(바탕화면, 문서 폴더 등)로 그냥 드래그하면 됩니다.

문서가 휴지통에 있어야 한다고 확신하지만 찾을 수 없다면, 휴지통 아이콘을 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 속성을 선택하세요. 해당 드라이브에 대해 파일을 휴지통으로 이동하지 않습니다. 삭제 시 즉시 파일을 제거합니다.가 활성화되어 있는지 확인하세요. 활성화되어 있다면, 해당 드라이브에서 삭제된 파일은 휴지통을 거치지 않고 즉시 삭제됩니다.

방법 3: OneDrive에서 복구

OneDrive는 파일이 삭제되기 전에 OneDrive에 저장되었거나 OneDrive와 동기화된 폴더에 저장되었습니다인 경우 삭제된 Word 문서를 복구하는 데 도움을 줄 수 있습니다. PC에서 동기화된 OneDrive 폴더에서 파일을 삭제하면 해당 삭제가 일반적으로 OneDrive에도 동기화됩니다. 그러나 파일이 여전히 OneDrive 휴지통에 있을 수 있으며, 이곳에서 복원할 수 있습니다. 문서가 동기화되지 않은 폴더와 같이 PC에만 저장된 경우에는 OneDrive가 복구할 사본을 가지고 있지 않습니다.

Google Drive, Dropbox 또는 다른 클라우드 스토리지 서비스을(를) 사용하는 경우, 해당 휴지통 또는 삭제된 파일 섹션도 확인하세요. 동기화된 삭제는 클라우드에도 전파될 수 있지만, 서비스에서 삭제된 파일을 임시로 보관하여 복원할 수 있도록 할 수도 있습니다.

다음은 OneDrive에서 삭제된 Word 문서를 복구하는 방법입니다:

1. onedrive.com로 이동하여 OneDrive에 사용하는 Microsoft 계정으로 로그인하세요.
2. 왼쪽 탐색 패널에서 휴지통을(를) 클릭하세요.
3. Word 문서를 찾으세요. 삭제 날짜로 내용을 정렬하면 최근에 삭제된 파일을 더 빨리 찾을 수 있습니다.
4. 문서를 선택한 후, 페이지 상단에서 복원을(를) 클릭하세요.
5. OneDrive가 문서를 원래 폴더로 복원합니다. 해당 폴더가 PC와 동기화되어 있다면 파일도 다시 나타납니다.

⚠️ 중요: 개인 Microsoft 계정의 경우 OneDrive 휴지통에 있는 파일은 30일 후에 자동으로 삭제됩니다. 업무용 또는 학교 계정은 일반적으로 삭제된 항목을 93일 동안 보존하지만, 관리자가 보존 설정을 변경할 수 있습니다.

방법 4: 파일 기록으로 문서 복원하기

파일 기록이(가) Word 문서가 삭제되기 전에 활성화되어 있었다면, Windows에는 복원할 수 있는 백업 복사본이 있을 수 있습니다. 파일 기록은 보호된 폴더의 파일 사본을 주기적으로 저장하므로, 해당 문서가 파일 기록 백업에 포함된 위치에 저장되어 있었다면 이 방법을 확인해 볼 가치가 있습니다.

다음은 파일 기록을 사용하여 삭제된 Word 문서를 복원하는 방법입니다:

1. 제어판을(를) 엽니다.
2. 시스템 및 보안 > 파일 이력으로 이동합니다.
3. 개인 파일 복원을(를) 클릭합니다.
4. Word 문서가 원래 저장되어 있던 폴더로 이동합니다.
5. 이용 가능한 백업 날짜를 화살표로 이동하며 문서가 삭제되기 전의 버전을 찾습니다.
6. 복구하려는 Word 문서를 선택합니다.
7. 녹색 복원 버튼을 클릭하여 원래 위치로 복원합니다. 또는 버튼을 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하여, 복구된 문서를 다른 위치에 저장하려는 경우 복원 대상을(를) 선택합니다.

파일 기록은 해당 파일이 백업된 경우에만 문서를 복구할 수 있습니다 삭제되기 전에. 파일 기록이 활성화되어 있지 않았거나 문서가 이전 백업에 포함되지 않았다면, 지금 이 기능을 켜도 복구되지 않습니다.

방법 5: 데이터 복구 소프트웨어로 복구하기

Word 문서가 영구적으로 삭제된 경우에도 데이터 복구 소프트웨어에서 복구할 수 있을 수 있습니다. 이는 Shift + Delete 이후, 비워진 휴지통 이후, 또는 백업이나 이전 버전이 없을 때 시도해 볼 방법입니다.

이 방법을 위해 우리는 Disk Drill을(를) 사용할 것입니다. 이는 삭제된 파일을 검색할 수 있는 Windows용 데이터 복구 애플리케이션입니다. 이 애플리케이션은 Word 문서와 관련 파일 형식을 지원하며, 필터를 통해 스캔 결과를 DOC, DOCX, TMP, 및 ASD 파일로 좁힐 수 있습니다. Disk Drill은 복구 전에 발견된 문서를 미리 볼 수 있도록 하여 파일이 온전하고 복구 가능한지 확인하는 데 도움이 됩니다.

Disk Drill로 영구적으로 삭제된 Word 문서를 복구하는 방법은 다음과 같습니다:

1. 다운로드 및 Disk Drill을 설치하세요. 가능하다면, 삭제된 Word 문서가 있었던 드라이브가 아닌 다른 드라이브에 설치하세요.
2. Disk Drill을 실행하고 문서가 저장되어 있던 드라이브를 선택하세요. 일반적으로 C: 시스템 드라이브입니다.
3. 검색된 데이터 찾기을 클릭하여 스캔을 시작하세요.
4. 스캔이 완료될 때까지 기다리거나, 검색된 파일 검토 버튼을 클릭하여 즉시 발견된 파일을 확인하세요(스캔은 백그라운드에서 계속됩니다). 또한 문서 카테고리를 열 수 있습니다.
5. 좌측의 필터를 사용하여 결과를 문서 형식으로 좁힐 수 있습니다. Word 문서와 백업 파일에 집중하려면 .docx, .doc, .tmp, 그리고 .asd 파일을 검색하세요. Disk Drill 내에서 직접 문서를 미리 볼 수 있습니다. 미리보기가 제대로 된다면, 문서를 온전하게 복구할 수 있다는 강한 신호입니다. 문서를 선택한 후 복구을 클릭하세요.
6. 다른 드라이브 또는 저장 장치에 복구 위치를 선택한 후, 복구를 확인하세요.

Disk Drill for Windows를 사용하면 최대 100MB의 데이터를 무료로까지 복구할 수 있으며, 이는 하나 또는 여러 개의 Word 문서에 충분할 수 있습니다. 복구 성능, 기능, 제한 사항, 가격에 대한 자세한 내용은 전체 Disk Drill 리뷰을(를) 참조하십시오.

저장되지 않은 워드 문서 복구 방법

저장되지 않은 문서는 삭제된 문서와 다릅니다. 파일을 한 번도 저장하지 않았거나, Word에서 최신 변경 사항을 저장하기 전에 충돌이 발생했다면 먼저 Word의 내장 복구 도구를 사용해 보세요.

방법 1: 문서 복구 창 확인

Word가 충돌, 정전 또는 시스템 재시작으로 인해 예기치 않게 종료된 경우 Microsoft Word을(를) 다시 여세요. 문서 복구 창이 왼쪽에 자동으로 나타나 방해가 발생하기 전 Word가 저장한 문서 버전을 표시할 수 있습니다.

1. Microsoft Word을(를) 다시 엽니다.
2. 왼쪽의 문서 복구 창을 찾으세요.
3. 사용 가능한 버전을 확인하고 가장 최근 버전을 엽니다.
4. 문서를 검토하여 필요한 내용이 포함되어 있는지 확인하세요.
5. 파일 > 다른 이름으로 저장으로 이동하여 즉시 저장하세요.

문서 복구 창이 나타나지 않으면, Word에서 여전히 찾을 수 있는 AutoRecover 복사본이 있을 수 있습니다.

방법 2: 저장되지 않은 문서 복구 사용

Word는 저장되지 않고 닫힌 문서의 임시 복구 복사본을 저장할 수도 있습니다. Word에서 직접 이를 확인할 수 있습니다:

1. Microsoft Word을(를) 엽니다.
2. 파일 > 정보 > 문서 관리으로 이동합니다.
3. 저장되지 않은 문서 복구을(를) 클릭합니다.
4. 사용 가능한 파일을 살펴보고 필요한 문서를 엽니다.
5. 다른 이름으로 저장을(를) 클릭하고 복구된 문서를 영구 저장 위치에 저장합니다.

사용 가능한 파일은 일반적으로 Word의 저장되지않은파일 폴더에 저장되며 .asd 확장자를 사용할 수 있습니다. Word는 이러한 복구 사본을 영구적으로 보관하지 않으므로, 올바른 버전을 찾으면 즉시 문서를 저장하십시오.

방법 3: 자동 복구 파일을 수동으로 찾기

Word가 복구 메뉴를 통해 문서를 표시하지 않으면, AutoRecover 위치를 수동으로 확인하세요.

1. Word를 열고 파일 > 옵션 > 저장로 이동합니다.
2. 자동 복구 파일 위치를 찾아 거기에 표시된 폴더 경로를 복사합니다.
3. 해당 경로를 파일 탐색기 주소 표시줄에 붙여넣고 입력을 누릅니다.
4. 분실된 문서와 일치하는 .asd 파일을 찾습니다.
5. 가능성 있는 파일을 Word에서 열고 새 DOCX 문서로 저장합니다.

AutoRecover는 주로 예상치 못한 중단 이후에 작업을 보호하기 위해 설계되었다는 점을 염두에 두세요. 저장되지 않은 모든 문서나 모든 최근 변경 사항이 복구 가능한 복사본으로 남아 있을 것이라는 보장은 없습니다.

최종 생각

Word 문서는 삭제된 후에도 종종 복구할 수 있습니다. 최근에 삭제된 문서일수록 해결이 더 쉽습니다. 실행 취소(Undo) 명령어나 휴지통(Recycle Bin)을 빠르게 확인하면 문서를 복원할 수 있습니다. 파일을 정기적으로 백업한다면, 사용하는 백업에서 다른 사본이 있는지 확인하세요. OneDrive, 파일 히스토리(File History), 이전 버전(Previous Versions)이 일반적인 옵션이지만, 다른 클라우드 또는 로컬 백업도 마찬가지로 잘 작동할 수 있습니다.

문서가 영구적으로 삭제되고 백업이 존재하지 않는 경우, Disk Drill과 같은 데이터 복구 소프트웨어를 시도해보는 것이 다음 옵션입니다.

미래에 작업 손실 위험을 줄이려면 파일 > 옵션 > 저장을(를) 확인하고 자동 복구이(가) 활성화되어 있는지 확인하세요. 자동 복구 간격을 단축하여 더 자주 복구 복사본을 만들 수도 있습니다. 문서를 OneDrive 또는 SharePoint에 저장하는 경우, 변경 사항이 자동으로 저장되도록 자동 저장이(가) 활성화된 상태를 유지하세요.

참고: 추가적인 의견과 실제 복구 경험을 확인하려면 사용자들이 자신에게 효과가 있었던 방법을 공유하고, 분실되었거나 저장하지 않은 Word 문서를 복구하는 추가 팁을 제공하는 포럼 토론를 확인하세요.

자주 묻는 질문